L’isolation des murs par l’intérieur (ITI) est la solution la plus courante pour réchauffer un logement sans toucher à la façade. Les murs représentent environ 20 à 25 % des déperditions de chaleur d’une maison, selon l’ADEME. Bien isolés, ils améliorent le confort et font chuter la facture. Mais le résultat dépend de deux choix clés : la bonne épaisseur et le bon matériau. Voici les repères 2026, les prix au m², les performances à viser et un point important sur les aides qui a changé cette année.
Quelle épaisseur pour isoler ses murs par l’intérieur ?
La performance se mesure par la résistance thermique (R). Pour des murs par l'intérieur, le seuil de référence est R ≥ 3,7 m².K/W, valeur exigée pour la plupart des aides et un confort réel.
L'épaisseur nécessaire dépend du matériau :
Laine de verre ou de roche : 12 à 15 cm
Polyuréthane (haute performance) : environ 10 à 12 cm
Fibre de bois ou ouate de cellulose : 14 à 18 cm
Plus l'isolant est performant (faible conductivité λ), plus l'épaisseur diminue. C'est l'argument des isolants minces haute densité quand chaque centimètre compte dans une petite pièce.
Quel matériau choisir selon votre budget ?
Le choix se joue entre prix, performance et confort d’été. Voici les options les plus posées en 2026.
Matériau | Prix posé (€/m²) | Atout |
Laine de verre | 24 - 25 | Le moins cher, polyvalent |
Laine de roche | 26 - 52 | Phonique et résistance au feu |
Polyuréthane | 20 - 25 (panneau) | Mince et performant |
Fibre de bois | 40 - 70 | Confort d’été, biosourcé |
Côté technique, le doublage collé (40-60 €/m²) convient aux murs sains et plans. L'ossature métallique (60-90 €/m²) permet de rattraper un mur irrégulier et de passer les gaines. Une lame d'air ventilée limite les risques d'humidité.
Prix, aides et point réglementaire 2026
Le prix de l'ITI se situe entre 40 et 90 €/m² posé. Pour 100 m² de murs, prévoyez donc 4 000 à 9 000 € environ, main-d'œuvre comprise.
Changement majeur cette année : depuis le 1ᵉʳ janvier 2026, l'isolation des murs (intérieure comme extérieure) n'est plus éligible au parcours par geste de MaPrimeRénov'. Pour être financée, elle doit désormais s'inscrire dans une rénovation d'ampleur, c'est-à-dire un bouquet de travaux visant un gain énergétique global.
Les CEE et l'éco-PTZ restent toutefois mobilisables, et la TVA à 5,5 % s'applique sur la fourniture et la pose par un artisan RGE.
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